アーユルヴェーダとは？

アーユルヴェーダとはインドの伝統療法で、何千年もの前から変わることなく受け継がれています。

抗老化（アンチエイジング）、疲労回復、乾燥肌の緩和や 美肌効果、滋養、 効果は盛りだくさんです。

以下のような行程で施術を行います。

• カウンセリング…　あなたの体質(ドーシャ)をチェック。
• ヘッドマッサージ…　アーユルヴェーダでとても重要とされている毎日行うマッサージです。
• ガルシャナ…　ピーリング効果の事で、古い角質をはがして薬草オイルの浸透を助けます。
• アビヤンガ…　直訳で暖かい手と言う意味。デトックスの効果があります。
  （フェイシャルを含みます※マッサージではありません）
• シローダーラ…　額にオイルを垂らすことにより瞑想効果を高めます。
• ハーブスチームベッド…　アーユルヴェーダの総仕上げです。体に溜まった毒（アーマ）の排出を助けます。

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電話：03-3712-6291　ご来店お待ちしております。お客様のお近くのアジアンブリーズをお探しになりたい方はこちら。三宿店　地図を見る・横浜店　地図を見る

アーユルヴェーダ　料金　4F

※3時間コース制　前日までの予約が必要です。

デトックスコース（アビヤンガ＋発汗） 90分

アビヤンガとスチームサウナを組合せ。体に溜まった毒素を排出していきます。
体内浄化をすることにより栄養の吸収力が高まり体のバランスも良くなって、自然治癒力が高まります。

体が軽くなり、美肌にも役立ちます。 毒素排出・若返りにどうぞ。

瞑想コース（シローダーラ＋フット） 90分

脳のマッサージ、修行のいらない瞑想法、シローダーラとフットマッサージを組合せエネルギーの働きを促進ます 。

不眠症やストレスの多い方にお勧めです。